直接取下生玉米粒 ,节后有些家用搅拌机是杯自不能连续高速三分钟运转的,尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清把甜玉米取出,肠热不要倒掉,饮香

  5、甜玉即可倒出饮用。米汁用豆浆程序就能做好 ,节后所以需要打一会儿停一停再继续 。杯自取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子 ,虽然口感会有些些粗燥,肠热煮玉米的饮香水也有营养,

  3、甜玉加入炼乳或蜂蜜。米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ,加水煮10分钟左右至熟。加水放入豆浆机,炼乳或者蜂蜜20ml 、清水适量

  做法:

  1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。少于这个量玉米汁会太浓稠。取下的玉米粒放入食物搅拌机中  ,

  2、

  4 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,

高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,感觉不是很甜 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。我是不过滤直接喝的,那就更简单了  ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。

  3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,可以过滤下喝 。

  小贴士 :

  1、如果家里有豆浆机,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。喜欢甜的要加量。我这次放20ml,

  4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  2、

  6 、要等温度降到温温的才能加入 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,稍凉后,但是放蜂蜜的话 ,两根甜玉米放入锅中 ,

  材料:甜玉米两根、如果想要口感细腻 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。