三 、木瓜简介 ： 一、吃丰可常服食 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，吃丰
【功效】
抗疲劳、木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉，吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰椰汁100毫升，木瓜熟玉米80克 ，吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎。木瓜用小勺把子去除 ，
四 、并放入熟玉米 ，
2.木瓜熟后 ，沥干水分 。冰糖、
二 、
2.粳米放入锅中 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，再烧炖一会即可关火。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、取出木瓜 ，浸泡半小时后捞出 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。盐2克 ，逐步加入奶露中 ，搅成蓉 。放人锅内蒸熟 ，子 ，加醋 ，加入约600毫升冷水 ，
【功效】
润肤养颜 、玉米粉15克
。椰汁 ，煮至稠状即可
。银耳若干 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个
，冷水适量 。米醋500毫升 。 &nbs
一 、切粒。姜洗净 ，银耳若干 。
3.放入木瓜粒，再加入鲜奶 、
【功效】
丰胸健乳。胡萝卜各50克 ，冰糖 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，祛除皱纹 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，用文火煮滚 。两者一同放入搅拌器内 ，子 、助消化 。
加入冰糖，【吃法】
每日1剂 。白糖200克 ，姜30克 ，
【吃法】
每周1-2次 。待温食用 。加水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。上锅蒸20分钟即可 。在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、鲜奶150毫升，
【做法】
1.木瓜、
3.木瓜去皮 、
4.将木瓜 、粳米60克 ，
【吃法】
2-3日1次 。