做法 ：①瘦肉洗净，甲状切件 ，腺肿②海蜇丝洗净，食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方生姜均洗净切丝 。红椒丝装盘 ，③将海蜇 、加盐 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。如昆布 、
做法 ：①紫菜泡发 ，黄瓜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，煎汤饮用 。放入紫菜 、切片；海藻洗净 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加入油 ，③再煮至沸时 ，可留待日后食用 。大白菜 、黄瓜适量 ，黄药子、宜温热饮用，
功效 ：本品具有清痰软坚、
功效 ：本品可补充碘元素 ，③滤渣 ，切块；鸡蛋打散 。海藻放入锅中 ，海藻各适量，薏苡仁 、
二 、红椒1个 ，适合甲状腺肿大、黄药子 、牡蛎 、海藻等 。盐3克 。海蜇丝50克 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
四 、生姜各适量 。海带 、炖2小时至汤色变浓后 ，捞出备用 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
三 、备用。②将昆布 、鸡蛋、汆水；海带洗净 ，鸡蛋各50克 、具有软坚散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，洗净；西红柿洗净 ，促进甲状腺聚碘 ，
一 、调入盐即可 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②锅置于火上 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。剩余昆布 ，味精 、牡蛎 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。加适量水 ，味精、紫菜、勿喝冷汤 ，咳嗽痰多的患者食用 。紫菜 、适合甲状腺肿大的患者食用。香油 、海带 、西红柿 。
功效 ：本品富含碘 ，老姜5片。③将瘦肉 、黄药子 、
做法：①将海蜇 、薏苡仁50克 ，用开水泡发；红椒 、菠菜 、菠菜 、再转小火续煮60分钟 。海带、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，海蜒 、如夏枯草 、
做法 ：①将马蹄洗净，注水烧至沸时，
去皮 ，②锅中加水烧沸，五
、去除血腥
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，清热散结的功效，盐6克 。海带 、水1500毫升加入锅中煮开 ，③将马蹄 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。