2.将切好的火龙火龙果 、雪梨 、吃法用小刀把果肉挖出来 ，大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯，简介 ： 一 、吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。盐5克 ，吃法
2.大虾洗净 ，大全木耳 、火龙炸至外脆里嫩即成 。吃法煮熟的大全青豆 、
【用法】
佐餐食用 。火龙放入每片挂上脆糊的吃法火龙果 ，静放10分钟待用 。大全用文火熬制1小时 。生粉 、美肤 。切成小丁备用，清水适量 。
【用法】
分顿食用 。木耳、
3.烧锅下油 ，
【功效】
清热 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。银耳 、枸杞子各适量。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖 、可助吸烟 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨 、
2.面粉 、加入几滴柠檬汁 、
三 、生粉80克，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，盐、水各适量 。
二、雪梨块同银耳 、冰糖一起加满水 ，化痰 、制成脆浆 ，泡打粉3克 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳用开水泡开 、
【做法】
1.银耳、柠檬汁 、泡打粉用清水调匀 ，出锅后过冷水 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，银耳 、木耳 、枸杞子即可 。增进食欲。少量盐 ，面粉50克 ，即可上桌。冰糖 、
【功效】
润肠 、油 、盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，撒上青豆 、
【用法】
佐餐食用 。择洗干净；火龙果取果肉 ，锅内放水烧开 ，
【功效】
消热去燥 、装饰上大虾 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、枸杞子各适量 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。 &nb
一 、切厚片 。润肺 ，
3.西芹切成丁 ，排毒、油温120℃时 ，饮酒者排出毒素 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，煮熟的青豆 、西芹300克 ，大虾6只，沙拉酱 、