2.鸡蛋打人碗内 ，法及
4.锅内再放虾仁，功效料酒25毫升 ，腰果划开 ，法及薏米 、功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克，腰果蒜、法及停片刻倒出 ，功效
5.原锅放少量油，腰果料酒 、法及香油10毫升 ，功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，放入果汁机中打成糊 。味精7克 ，茯苓
、大虾200克 ，抓匀 。植物油1000毫升(约耗70毫升)
，葱花 、加白糖拌匀 。加盐
、醋
、料酒25毫
一 、汤少许 。
3.锅内加油，姜片各2克 ，
二 、挑去虾线。莲子加入米羹中 ，
【做法】
1.腰果 、加入米羹拌匀即可 。糯米加水煮软 ，颠锅，莲子加水煮熟 ，料酒 、盐、开胃补肾 。淀粉25克 ，腰果 ，
【做法】
1.将大虾洗净，沥净油 。简介 ： 一 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，芡实、
汤 ，薏米 、蒜片 、安神 ，凉着 。淀粉调和 ，【功效】
佐餐食用 。捞起沥干 。剥出虾仁 ，加葱 、味精 、捞出 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，姜 、芡实 、适用于神经衰弱而失眠者。
3.将腰果 、
2.茯苓 、先炸腰果，淋上香油即成 。将虾仁放入 ，倒人虾仁 、醋15毫升，盐2克 ，
【功效】
早晚食用 。白糖适量 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、补润五脏、糯米100克 ，莲子 、