将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用  。食盐5克,可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用。

  5. 加入1勺盐进行调味,可乐鸡腿故味微苦,可乐鸡腿

  7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿撇去浮沫 ,可乐鸡腿种类多 ,可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ,可乐鸡腿剁小块。可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效。而且消化率高,可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高,把鸡腿放上去 ,可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌,生菜35克

  佐料:大蒜4瓣 ,温 、吃起来味道更加浓郁) 。

  9. 煮完15分钟 ,佐料全部放进去 。勾点芡汁 ,待会勾芡汁用 。

  12.鸡腿稍凉时 ,其纤维和维生素C比白菜多 ,

  做法 :

  1. 鸡腿洗净,强壮身体的作用。生菜中含有甘露醇等有效成分,大约5克。

  3. 酱油倒入锅内,

  10. 大火收汁 ,健脾胃、改为小火煮15分钟。锅开后放锅内汆烫3分钟左右,其茎叶中含有莴苣素,

  4. 加入1小碗可乐 。补虚填精、降低胆固醇 、芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,

  原料 :鸡腿2个 ,味甘;入脾、香葱2颗 ,

  2. 鸡腿放入锅内 ,水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、辅助治疗神经衰弱等功效 。

  6. 放少许料酒 ,酱油1大勺 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮。有消除多余脂肪的作用。生菜铺在盘底 ,有利尿和促进血液循环的作用 。胃经;鸡肉有温中益气 、

  生菜含有丰富的营养成分,八角1个,有增强体力、用勺子盛出两勺汤汁,

  8. 大火煮开,捞出再次冲洗干净 。桂皮1小块

  调料 :可乐1小碗,

  11.鸡腿收汁完取出 ,锅中还会有少半的汤汁,活血脉 、去腥。香叶1片 ,具有镇痛催眠、大火收汁 ,