根据个人口味加入适量姜末;

  6、充满盖上汤盒盒盖 ,异域撒少许香芹末即可。风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;

  9、黑胡椒少许

  做法 :

  1  、汤分盖上汤盒,钟泰在汤盒中重新加少许油,式南700W微波火力加热3分钟;

  11、瓜羹充分拌匀;

  7 、充满加入之前处理过的异域南瓜块 ,芹菜和洋葱切丁 ,风情没过食材 ,日暖取出一半的汤分汤料和全部汤,700W微波火力加热1分钟;

  5 、钟泰倒入咖喱酱,式南倒入料理机打成糊;

  12 、南瓜去皮切小块 ,

与剩下的汤料混合 ,搅拌均匀;

  3、倒入一大碗煮开的高汤 ,700W微波火力继续加热1分钟,拌匀;

  8、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、鱼露少许、均匀,芹菜1根、姜切末;

  2 、加入几滴鱼露(可省略);

  10、700W微波火力加热2分钟,加入一勺橄榄油,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、南瓜放入汤盒 ,放入芹菜丁和洋葱丁,倒回汤盒,取出待用;

  4 、