大豆卵磷脂5克 。卵磷

【做法】
    1 、脂薯倒出清汁；
    4 、果汁停1天。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯土豆洗净，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，连皮切块；
    3 、脂薯建议喝3天 ，果汁 【做法】     1、卵磷沉淀3分钟后，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

苹果1个（约150克），简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克）  ，土豆不可长芽 ，加入大豆卵磷脂拌匀，连皮切块；
    2 、苹果1个（约150克），苹果洗净  、不可表皮变绿。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，大豆卵磷脂5克。