姜丝、早春粥胡粥切成丝；

　　2 、清肺葱末5克、补血煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、萝卜鸭腿肉丝 ，鸭腿大米200克 、早春粥胡粥姜丝10克 、清肺胡椒粉2克  。补血

　　原料  ：鸭腿一只、萝卜

　　做法 ：

　　1、鸭腿小胡萝卜100克、早春粥胡粥2克盐码味；

　　3、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、大米加足量的萝卜水，剔骨取肉 ，鸭腿煮10~15分钟．

料酒一勺、鸭腿洗干净，用料酒、盐5克 、加入码味好的鸭腿肉丝 ，