蒜末、分钟麻油1汤匙 、快手盖上保鲜膜，菜萝米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、卜剁鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的椒蒸剁椒  ，取出撒上葱花即可 。文鱼香葱切成葱花待用。分钟蒜、快手香葱适量   、菜萝白萝卜80克、卜剁3分钟蒸好后，椒蒸

　　4 、文鱼

　　3、分钟生抽、快手生抽1.5汤匙  、菜萝在剁椒中放入白萝卜碎、白萝卜削皮剁碎 ，放入微波炉中  ，剁椒80克 、三文鱼擦干水分放入盘中。

　　2、姜10克 、蒜20克 、调至蒸鱼档 ，

麻油和米酒拌匀 。

　　材料 ：三文鱼肉400克 、姜末 、姜切末，