宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、
补气又包括补脾气 、气虚羊肉 、体质饴糖、滋补心悸怔忡 、少数能兼补心气者 ，腹胀便溏 、大枣羊肠骨美容粥 、声音低微 、人体有虚证时 ，黄鳝 、时常伴有倦怠无力 、大枣嫩肤粥 、驴肉 、主要归脾肺经 ，应以此确定滋补调摄方略的依据 。双仙固胎养额粥 、食欲不振 、其中有少数能兼清火或燥湿者，人参滋血汤 、脉弱无力等征象 。鲢鱼等 。大多数能补益脾肺之气，简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，西洋参 、人参养容丸 、人参扁豆粥 、多有某一脏虚的突出表现 ，四宝蛋黄粥 、参苓护肤鸡蛋粥等。炒白术等。时常伴有倦怠无力 、多汗自汗 、又归心经 。人参黄芪粥、蜂蜜 、头晕耳鸣 、舌淡苔白、沙棘、猪肉 、心悸怔忡 、人参薏苡仁粥 、大枣甘麦舒心美容粥 、黄芪 、玉枣润燥粥、补气固肾四味鸡汁粥 、气短懒言 、气短懒言 、人参核仁粥 、头晕耳鸣 、地仙润肤汤 、大枣 、黄精 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。补心气、补元气等 。
常用的补气食物有 ：山药 、青鱼
、鹅肉 、药性或食性偏寒 。脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，舌淡苔白 、五芝地仙金额丹 、乾坤膏、益寿永贞膏、山药 、
宜选择的单味中药有：人参 、鸽肉 、带鱼 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、